CELULITIS
deformante es grasa que se deposita
en cavidades justo bajo la superficie
de la piel y se presenta alrededor de las
caderas, los muslos y los glúteos. Dado
que está muy cerca a la superficie
de la piel, la celulitis lleva a
que se presente una apariencia
de hoyuelos en esas áreas del cuerpo.
Información:
La celulitis puede ser más visible que lagrasa que se encuentra a un nivel más
profundo delcuerpo. Incluso, las personas
delgadas puedenverse afectadas por
esta afección, ya quetodos poseemos
capas de grasa justo debajo de
la superficie de la piel. Las fibras
de colágeno
que conectan la grasa con la piel
puedenestirarse, romperse o templarse,
permitiendoque las células de grasa
protruyan, lo cual crea el aspecto rizado
u ondulado de la celulitis.
Los genes también pueden jugar un
papel enel hecho de desarrollar o
no celulitis. Igualmente,
una dieta deficiente, las dietas
"de moda",
un metabolismo lento, los cambios
hormonalese incluso la deshidratación
pueden jugar un papel.
Algunas personas gastan grandes
cantidadesde dinero para deshacerse
de la celulitis, pero
no se ha comprobado que la pérdida
de peso,el ejercicio, los masajes, las
fajas, las cremas, los suplementos o
una cirugía la eliminen de manera
efectiva una vez que ya se tiene el
problema.La liposucción, por ejemplo,
no es recomendable
para el tratamiento de la celulitis e
inclusopuede hacerla empeorar.
Aunque muchos dermatólogos y cirujanos
estéticos reconocen que la celulitis es un
problema verdadero por el cual los
pacientesacuden a ellos para buscar
una "cura", lamayor parte de la
comunidad médica no vela celulitis
como un trastorno, sino como una
condición normal de muchas mujeres
y a algunoshombres.
Los consejos para evitar la celulitis
abarcan:
- Consumir una dieta saludable rica
- enfrutas, verduras y fibra.
- Tomar una buena cantidad de
- líquidospara mantenerse hidratado.
- Hacer ejercicio con regularidad para
- mantener
- los músculos tonificados y los huesos
- fuertes.
- Mantener un peso saludable (no hacer
- dietas yoyo).
- No fumar.
Santo Domingo, Rep. Dom.
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